Arquivo da categoria: YOGA

Thought on Practice

Through your practice, sanctify and holify your own existence: this will leave effect on the wellfare of mankind. OM Shanti

B. K. S. Iyengar

Santifique e sacralize sua própria existência por intermédio da sua prática: isto gerará efeitos sobre o bem estar da humanidade. OM Shanti

B. K. S. Iyengar

Menopausa: fase do Ser = samadhi

Menopausa: fase do Ser = samadhi

“Na menopausa permanecemos tudo o que sempre fomos mas, apesar disto, perdemos a identidade porque perdemos a fertilidade. Por que? Estamos nesta vida para alcançar a auto realização, não somente para a procriação. Temos que suprir as nossas necessidades básicas e ir subindo os oito degraus da escala de Patañjali, até alcançar seu topo: a auto realização. A partir da menopausa temos chance de alocar um tempo para nós mesmas, para buscarmos a auto realização e nos liberarmos (samadhi). A menopausa não deve ser encarada como um fardo a carregar, mas como um portão que se abre para a transcendência: é o momento de descobrirmos nossa riqueza interna, quem somos, em vez do que devemos fazer.”

Rita Keller, prof. senior de Iyengar Yoga em workshop sobre Yoga e Menopausa.

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UMA CADEIRA PARA YOGA

Patricia Walden Day Three: Grace and Beauty of Form

http://teachingphilosophyandyoga.blogspot.com/2017/05/patricia-walden-day-three-grace-and.html

Patricia Walden: Day Four: It’s all about the mind.

http://teachingphilosophyandyoga.blogspot.com/2017/05/patricia-walden-day-four-its-all-about.html

Here’s the plan for today

http://teachingphilosophyandyoga.blogspot.com/2017/05/heres-plan-for-today.html

The plan for today at the Castle

http://teachingphilosophyandyoga.blogspot.com/2017/05/the-plan-for-today-at-castle.html