Backbends and the Practice Of

At Marrickville Yoga Centre we run two backbend practices per week. Maintaining a regular backbend practice has a hugely beneficial  impact on other asanas as through the practice of backbends the body develops enormous strength and resilience. Our 6am Tuesday morning backbend practice with Hasu is a General level and gives students the opportunity to work on developing the…

http://www.marrickvilleyoga.com.au/backbends-practice/

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