Enseigner le Pranayama – Deuxième partie : Viloma I et II

Suite de mes notes de séminaire / semaine intensive d’octobre 2015  (deuxième partie) Dans la première partie de ce chapitre, nous avons vu comment se déroule l’enseignement du Pranayama et comment rentrer en savasana “selon les modalités de l’examen” et mes notes pour l’enseignement de Ujjayi I et II. Dans cette deuxième partie, nous allons…

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