Quais os benefícios que o Yoga pode oferecer às crianças?

criança praticando Yoga Foto: Corbis

Encontrar textos que citem os benefícios da prática do Yoga é algo fácil. Descobrir a forma como isto será aplicado ao universo infantil torna-se o desafio do profissional de Yoga. Portanto antes de ler e achar que tudo serão mil maravilhas, e que o Yoga é a solução para os problemas das crianças do mundo. Reflita sobre as condições em que o Yoga será aplicado, à criança, à turma, ao local aonde será a aula e a família das crianças, isto tudo cria a base para o inicio do trabalho e a partir daí os objetivos podem ser almejados.

Mais do que escrever palavras no papel, falar sobre um assunto é algo que vai além de simplesmente ler e reescrever. É viver e compreender o objeto de que estamos escrevendo, com lados positivos e negativos, com facilidades e dificuldades, é encontrar uma forma de passar a experiência…

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