Tadasana feet: what is parallel?

Yoga Spy

41-300x277Recently a physiotherapist asked me to stand, feet apart, facing a mirror. When I did, she said, “Your feet are slightly turned inward.”

In the mirror I saw my feet aligned in Tadasana. I then repositioned them to show my natural alignment, a bit more outwardly turned (yet still more or less parallel).

That made me reconsider my Tadasana feet: To avoid excess turnout (a common misalignment), have I been overdoing it the opposite way?

Determining whether feet are parallel requires observation of the “midline” of the foot–a line between the second and third toes to the mid heel. If your feet are narrow and oblong, both inner and outer edges will be parallel, along with the midlines. If your feet are wedge shaped like mine, the outer edges will angle outward even when the midlines are parallel.

In classic Tadasana, the feet stand side by side and thus cannot turn inward beyond the body’s midline or sagittal plane.  Likewise, standing with a block…

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